Hjälp, vad ska man äta till frukost och mellanmål??

22 Nov

Jag har idétorka! Jag har tröttnat på både frukost och mellanmål och behöver nu tips för att komma ifrån yoghurt och mackträsket. 

Det är inget fel på yoghurt och mackor men påläggen börjar bli tjatiga och jag vill ha mer variation! Gärna matiga tips på både frukost och mellanmål. Bästa tipsen publiceras med länk!

Hur ska jag göra för att min frukost ska se lika rolig ut??

18 svar to “Hjälp, vad ska man äta till frukost och mellanmål??”

  1. EMMAS! 22 november , 2011 den 15:57 #

    hehe jaavisst:D kram

  2. Vickan - allt i rosa 22 november , 2011 den 15:59 #

    Har nog inget kanontips sådär. Inget som ska publiceras. Men du får gärna lägga upp Pinkoholics tävling:) Men det min sambo alltid äter till frukost är stekta ägg med kryddig korv eller bacon (GI-vänligt). Själv äter jag oftast gröt med amerikanska blåbär och mjölk i. Ibland gör jag egen, god musli på massa nötter och med honung och grejer och till mellanmål brukar jag baka matiga muffins på havregryn, fetaost och soltorkade tomater 🙂

  3. Patricia♡ 22 november , 2011 den 16:54 #

    Oj, det där med frukost är svårt:( Tyvärr kan jag inte komma med några förslag alls.

    Tack, juligt ska’re va eller hur;)

  4. Nadja 22 november , 2011 den 18:16 #

    Mannagryns gröt, färska bär och lite mjölk. Knäckebröds med makrill och kokt ägg. Risgryns gröt med saftsås. Omelett med salami, tomat och ost. Äggröra. Fruktsallad med korn kex. Plättar, sirap och färska bär. Varma mackor med salami och ost. Havregryns gröt med färsk frukt. Landgångs macka med skaldjur och ägg.

    Hoppas något hjälper. =) kram

  5. Linda - ndaiL 22 november , 2011 den 18:53 #

    Jag har kommit in i en ägg period på morgonen 🙂

  6. Tess 22 november , 2011 den 20:07 #

    Om det ska gå fort, vara gott & enkelt; Havregrynsgröt & toppa med bär/nötter eller sylt.
    Du kan göra iordning gröt på kvällen, tex davosgröt (blanda 2 dl yoghurt med 1 dl gryn) & toppa med det du gillar allra mest!
    Äggröra, kokt ägg på macka, omelett, kesoplättar – från äggkategorin 🙂
    Om du nu ändå gillar din yoghurt gör en egen god müsli att toppa den med, smack smack!

  7. Helena 22 november , 2011 den 20:41 #

    Jag kan ge dig ett bra tips på en frukostblogg iaf. MIn matlust är inte den bästa för tillfället.
    Kika in här: frukostera.blogg.se

  8. anette 22 november , 2011 den 20:48 #

    Svårt det där med smarrig frukost. Iallafall hemma. Jag brukar variera mig med bröd eller gröt. Ibland kör jag LCHF dvs mycket ägg i olika former + bacon.

    Tack för tipset ang. julmarknad, men jag tror inte vi kommer få tid till det. Vi åker ner ett gäng med minibuss. Kommer på em. På kvällen fest o sen åker vi hem igen på fm på söndagen. Jag jobbar också på söndagkvällen så jag kommer garanterat vara ganska mör sen på söndagsnatten när jag åker hem från jobbet.

  9. Lajna 22 november , 2011 den 21:00 #

    Omelett går att variera in i oändligheten 🙂 Det är min favorit.. sen kör jag ofta på drinkar.. typ blanda olika juicer, joghurtar och frukter.. kan hälla i lite psylliumfrön osv.. mumsmums

  10. Carro 22 november , 2011 den 22:05 #

    Bästa grötfrukosten har du här:
    http://carolineannamarie.blogg.se/2011/november/carros-lyxgrot.html#comment

    och sen har vi förstås davosgröt av alla dess slag!
    2dl vaniljyoghurt + 0,5dl ekologisk fruktmüsli + 0,5dl blåbär blandas kvällen innan i en djup tallrik. Sätt plastfolie över och in i kylen. Ta fram på morgonen och ät toppad med lite vanilj/naturell yoghurt + solroskärnor och en skivad banan. MUMS!

  11. Kikan 22 november , 2011 den 22:16 #

    Bra fråga! Är själv fast i mackträsket.. Kram Kikan

  12. Sofia 22 november , 2011 den 22:54 #

    Jag har aldrig gillat att äta frukost. Är inte så förtjust i maten man äter då och tycker mest det är jobbigt. Jag har dock alltid sett till att jag ätit nåt ändå. Men det börjar gå utför, min frukost består nu för tiden alltid av en smoothie (vaniljyoghurt, frysta bär, kesella och linfrön) som jag tar med mig till jobbet. Annars kan jag tycka att äggröra är gott. Och det går snabbare att göra än att koka ett ägg. 🙂

  13. Hur är det med dig en kväll som denna då?

  14. Rinki 23 november , 2011 den 00:39 #

    Jag tycker att det där med frukost är jättesvårt, mest för att jag är dålig på att faktiskt få i mig den måltiden. Mest för att jag är seg på morgonen och det tar ett par timmar efter det att jag har vaknat ordentligt, innan jag börjar känna mig hungrig. Men om man orkar så gillar jag att göra omelett, eller äta färska frukter (mums!). Nu när vintern börjar komma blir ju apelsinerna supergoda, skiva upp dem och häll på kanel, det är verkligen jättegott och sedan kan man piffa upp en vaniljyoughurt med bär och lite frön ovanpå, så att det blir lite matigare. Har man en söt youghurt behövs ju inte mycket mer, annars kan man lägga till lite russin i och så.

    Hur är det med dig gumman?
    Det var ett tag sedan, jag har haft mycket att stå i och har faktiskt velat blogga jättemycket. Men har känt mig osäker på mitt skrivande, jag har haft så mycket funderingar kring väldigt seriösa ämnen och sådana inlägg känns alltid läskigare att skriva om, jag sätter mer krav på mig själv kring dem. Och den här gången har det resulterat i att jag inte har vågat skriva alls. Men nu, har jag skrivit ett inlägg i alla fall, lite extra långt också. Hoppas att du fortfarande orkar följa mig ;).

    Har saknat dig!
    Puss och Kram

  15. camilla 23 november , 2011 den 07:15 #

    Oj jag kommer nog aldrig trötta på frukost eller mellanmål haha 🙂 men äggröra, fruktsallad med kesella/keso eller liknande, smoothie med vaniljyoghurt, risgrynsgröt (eller annan gröt), ostkaka, pannkakor, kräm med mjölk:) jaa finns hur mkt som helst hihi 😀

    åå nää de blev inget liseberg i lördags men ska dit en annan dag istället 😀 ska du dit?
    kramar

  16. | Yohanna | 23 november , 2011 den 12:10 #

    Ja sådär känner man alltför ofta.. Så dela gärna med dej om du får nå bra tips!

    SV: Oh tack 🙂
    Ddt är inte svårt alls att göra flätor egentligen 🙂

  17. Julie 23 november , 2011 den 20:30 #

    Då skall du se den på, skitsnygg! Tycker det är kul att den har lite historia bakom sig med och inte någon klänning jag stressköpte på Gina Tricot.

    Åh, jag är så himla tråkig när det kommer till frukost. Äter alltid cornflakes. Godast är de i botten, när det är alldeles pulveriserat. haha

  18. josefine andersson 24 november , 2011 den 10:34 #

    här har du min favorit frukost: smoothie och 1 knäcke med keso & avokado och ett med ägg & kaviar (länk till bild oså http://josefineandersson.se/2011/october/beste-frullen.html)
    en annan god frukost är denna: havregrynsgröt med vaniljyoghurt och banan, macka med ägg & kaviar (länk http://josefineandersson.se/2011/october/1008.html)

    har flera frukostar och så på min blogg här:
    http://josefineandersson.se/category/godsaker.html
    🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: