Superfrukterna vi ska äta i sommar

15 Jun

Inte får vi glömma att det är Nyttiga onsdagen idag! Under sommaren äter vi mängder av läskande frukter och bär och dricker vitaminrika smoothies. Men hur pass nyttigt är det egentligen? Vad ska vi äta mycket av för att få i oss uppiggande c-vitamin, d-vitamin och mineraler?

Man har på senare tid pratat om Superfruits som sägs vara otroligt nyttiga. För att enkelt förklara varför de är så bra kan man säga att ämnen i kroppen som kommit i obalans slutar stjäla energi från från ämnen i kroppen som är neutrala. Det är antioxidanter och andra bra saker som ger ett skydd mot denna obalans.

Frukter som innehåller dessa Superegenskaper:

11 svar to “Superfrukterna vi ska äta i sommar”

  1. karolinajonsson 15 juni , 2011 den 16:46 #

    åh tack 😀 hoppas du får en underbar sommar!

  2. Beatrice Jakobsson (foto) 15 juni , 2011 den 16:46 #

    sv: jaaa! 🙂
    det är bra med mig med!

  3. Carro 15 juni , 2011 den 17:21 #

    Hehe rolig gubbe du gjort 😀
    Frukt är bra grejer!

  4. Karin 15 juni , 2011 den 18:33 #

    Jordgubbar, kiwis och blåbär är himla gott!

    kram

  5. Ewa 15 juni , 2011 den 19:12 #

    Sa typiskt ! ocksa nar alla javla mataffarer ar normalt stangda pa mandagar har i holland fuckar upp precis allt haha..

    JO det ar de verkligen ! Det ar ocksa lite kul att saga vart man kommer ifran och det blir alltid en rolig konversation av det 🙂 Hoppas du haft en bra dag

  6. Victoria Eklund 15 juni , 2011 den 21:23 #

    Sv: absolut, de är verkligen snygga 😀

  7. Barnens Hjältar 15 juni , 2011 den 23:02 #

    Tack tack, visst målar barn härligt 🙂
    oj vad mycket frukt det finns 🙂
    Ha en fin kväll!

  8. LORISSA LOVEBOMB 15 juni , 2011 den 23:07 #

    Jag älskar grapefrukt! 😀

    sv: ååh tack 😀 Ja, det är billigt och stilrent. Som fattig student vet du, inga designermöbler i mitt hem 😉

  9. Elin 15 juni , 2011 den 23:13 #

    det är ju så gott! 🙂 ^^

    Men va härligt!. Jo då den har varit bra. Färgade mitt hår knalllllrött idag! hahah. ni får se resultatet i morgon! 😀

    kram

  10. kajsa 17 juni , 2011 den 16:07 #

    Jordgubbar är det bästa!!

  11. tess 17 juni , 2011 den 21:32 #

    vilken tur att jag älskar frukt då! ;D

Lämna ett svar till Beatrice Jakobsson (foto) Avbryt svar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: